[...] nie byłem wstanie ćwiczyć sobota: rano pracowałem a potem 100dniówka do 3.30 - i do domu około 4. 30 i spać niedz: wstałem 17.30 i na 18 do kościoła i bez treningu znowu jakoś strasznie marnie te dwa tygodnie przeszły. ale myślę że teraz będzie już jak 3eba. bo za tydzień już wyjeżdżam na tydzień. ale 2gi tydzień ferii już powinien być [...]
[...] sobie robi! ....to nie sa rady. wszyscy patrza swoja miarką i nie probuja pomoc tylko krytykować, tlumaczylam ze w polsce nie jestem a wszyscy tylko : patrz co jedza lejdis, jak nie moge kupic polowy tych rzeczy to jak mam sie dostosować? ? strasznie wrogie srodowisko tutaj. jak dla mnie to ten wątek moze byc i w dziale gospodyn wiejskich. ..
Sie Ma! Ponieważ jak do tej pory nikt nie napisał żebym sobie odpuścił, więc oto ciąg dalszy mojej relacji z nauki pływania: ostatnio ćwiczę plecy i dalej strzałkę, poprawiłem pojemność płuc i pracę nóg na tyle, że potrafię już przepłynąć basen przy dnie w poprzek (jaskieś 10 - 12 m) na jednym wdechu... Coraz lepiej idzie mi na plechach, jeśli [...]
po 2 miesiacach tak naprawdę to nawet dobrze nie potrenowałeś, jak widzisz progres to nie ma co zmieniać, bo gdzieś tam napisali aby zmieniać. Sła bo się to czyta nie wiem skad to skopiowałeś zobacz ćwiczenie serie itp. tzrenba było napisać same ćwiczenia. Na pewno rozpietek bym nie dał jako podstawowe ćwiczenie na klatkę, reszta nie będzie [...]
,,??? chyba cos Ci sie pomyliło. Nie pisz takich rzeczy, bo jak ktoś nie oglądał walki i to czyta, to pomyśli ze CC latał po ringu jak szmata, a walka była wyrównana, z lekka przewagą Fedora." To Twoje zdanie Tony , ja uwazam , ze wyrownana byla moze do polowy 1 rundy , a juz na pewno nie od 2 kiedy to Crocop nie wytrzymal tempa i zajechal [...]
muffa jak by mi jeden numer wyszedl to bys byl moim synem wiec ty kontroluj bajere dziecko drogie nie masz obowiazku oczywiscie ze nie masz nikt ci nic nie kaze a i ja od ciebie nic bym nie wziol poprostu robie badania na rynku juz od pewnego czasu co ci moze powiedziec karzdy co czyta to forum i wiedze na temat saa jakas tam mam a tobie sie [...]
[...] czy na to siady nie maja wplywu, na mnijeszych ciezarkach nie czulem, obecnie juz troche ciezej ( w sumie z treningu na trening ustanawialem swoje rekordy w przednich, bo jak pisalem robie je od niedawna ,dzis 3 serie po 5 powt x 85kg poszly , chociaz wiecej byloby ciezko) Dzis jestem juz tak przetyrany iz nie mam sily nawet pisac, na dodatek [...]
[...] ze kazda osoba z tatuazem to ktos ..niewiem ...nie dobry??? owszem zastanawiam sie i to powaznie bo zdaje sobie sprawe ze to na cale zycie..no czyta sie o usuwaniu ale jak wiem nie jest to dobre rozwiazanie bo mozna sie oszpecic...hmm... uwazam ze jest to sprawa indywidualna kazdej osoby tak jak kolczyk w jezyku itp.......ja uwazam ze taki [...]
Przyjmowałem również izotek a nie wziąłem nawet połowe dawki i całe szczęście. Po miesiącu może od brania tego pojawiły się dokładnie takie same problemy jak u Ciebie, później było jeszcze gorzej. Pod koniec brania tego leku sytuacja nieco się poprawiła. Po odstawieniu całe szczęście miałem wsparcie ze strony swojej byłej partnerki i było przez [...]
[...] sobie winna że czyta niewłaściwe fora. Na SFD by nie znalazła tak przykrych opinii o sobie. Chociaż z tym solarium dobre. A tak całkiem poważnie to dziwny powód trochę jak na profesjonalny sport. Być może coś tam jeszcze się za tym kryło bo aż mi trudno w to uwierzyć. A skoro nie czuła się na siłach grać to może i lepiej że rezygnuje. [...]
To zabawne, dosc niedawno mialem dokladnie takie same przemyslenia jak Miczel. Obecnie na I roku studiow matematycznych przerabia sie po czesci material dawnego liceum (szczegolnie jesli chodzi o analize), a w liceum material dawnej podstawowki. Z gimnazjow znika obliczanie jaki procent liczby X stanowi liczba Y, sukcesywnie usuwane sa ambitne [...]
[...] Sobie myslisz "a***** mnie co bedzie za 10 lat". Tylko ze to zleci i nie uciekniesz przed tym. Branie sterydow to czysta glupota ja biore i wiem cos o tym. A jak jestescie takie kozaki to przestancie brac, zobaczymy czy sie wam to uda. Nie wezmiecie przez rok, spadniecie, przyjdzie wiosna i krec sie kolo krec (kolejny skutek [...]
Hej. Niewiele udzielam się na forum, ale codziennie go śledzę. Czi, twoje komentarze czyta się z prawdziwą przjemnością, forum będzie uboższe jak zrezygnujesz z pisania. Co do samej walki .... szkoda, że tak się stało. Było jak przewidywałeś - powójna garda spokojne boksowanie. Solis raz czysto złapał Kliczkę. Oby był rewanż. Pozdrawiam
[...] sie ze do państwowego dermatologa czeka sie ponad miesiac u mnie we Wro;/ wiec nie wiem czy jest sens czekac bezczynnie miesiac aby spedzic w gabinecie z 15 minut dostac jakies masci i kremy które i tak niegwarantuja poprawy ;/... i pomyslałem ze moze lepiej od razu pójsc do prywatnej kliniki na jakis zabieg laserowy i miec problem z głowy [...]
Art wygląda ciekawie ale wnikliwie przejrze go wieczorem bo w wersji mobilnej bardzo ciezko sie go czyta. Jak widzę, forum znów "magicznie" zmniejszyło rozmiary obrazków :) zostaje więc wejść w link galerii... Sorry, ale linku do bloga nie mogę podać, a na forum inaczej za bardzo nie mam możliwości umieścić tej treści. Widzę pobieżnie, że sporo [...]
[...] lub szczegolnej patologii(przypadek ekstremalny) cwiczenie WSZYSTKIEGo we WSZYSTKICH seriach jest lepsze od progresji ? Naukowe opracowanie + podparte praktyka kogos kogo glos sie "liczy" naukowo lub zawodniczo? Bo na progesje co serie od weidera, przez emg itd itd mozna wymieniac bez konca. Solidarnosc z amatorami TS czy jak ?